Вес продуктов в граммах

Вес продукта в граммах
Наименование	Одна чайная ложка	Одна столовая ложка	Один стакан (250 г)
Мука пшеничная	5	15	150
Гречневая крупа	-	25	210
Манная крупа	6	18	180
Перловая крупа	-	25	230
Ячневая крупа	6	23	200-220
Рис	8	25	220
Овсяные хлопья	3	8	90
Картофельный крахмал	6	18	150
Горох	-	23	200
Фасоль	-	-	220
Толокно	-	-	140
Сахарный песок	8	20-25	220
Сахарная пудра	6	15	-
Соль	10	30	300
Молоко	8	20	50
Молоко сгущенное	-	30	310
Молоко сухое	7	20	120
Сметана	10	25	250
Сливочное масло	8	20-30	-
Растительное масло	7	20	200
Тертый сыр	-	8	80-100
Томат-пюре	8-10	25	250
Варенье	20	50	330
Какао	9	25	-
Кофе молотый	8	20	-
Корица	8	20	-
Изюм	8	25	190
Клубника свежая	-	25	150
Малина свежая	-	25	150
Смородина черная	-	30	180
Сода питьевая	8	25	-
Уксус	5	15	-
Вода	5	18	250